Na primeira consulta psiquiátrica, eu vou conhecer um pouco da sua história, o motivo atual da busca por um tratamento e seu histórico de tratamentos médicos e psicológicos anteriores.

Ao final, definiremos se há indicação de um tratamento psiquiátrico e/ou psicoterapêutico e quais seriam as opções. Se você tiver exames recentes (últimos 6 meses) ou relatórios médicos anteriores, pode levá-los no dia da consulta.

A principal diferença é que o psiquiatra é um médico e o psicólogo não, ou seja, a psiquiatria é uma das especialidades da medicina, ao passo que a psicologia é uma outra graduação/profissão.

O principal método de tratamento do psiquiatra é a indicação de fármacos, sendo que o tratamento do psicólogo é a psicoterapia, ou seja, o tratamento é realizado através da fala; da comunicação (verbal e não verbal) dos conteúdos emocionais do indivíduo.

A depressão tem cura, sim, e mais de 80% dos indivíduos com transtornos depressivos consegue melhorar com o tratamento. Os medicamentos também estão mais avançados e novas formas de terapia vêm sendo descobertas.

A depressão é classificada como doença pelo Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais (DSM-5). Além de causar prejuízos psicológicos, como tristeza excessiva e falta de motivação, o distúrbio também oferece riscos à saúde física.

Conversar e oferecer companhia para quem enfrenta um quadro depressivo pode ser a melhor alternativa de mostrar apoio a quem amamos. Desconstruir preconceitos, informar que existem saídas e se solidarizar com o deprimido é o primeiro passo na ajuda.

Um dos maiores preconceitos que permeiam a depressão indica que só sente tristeza quem não possui religião ou crença em figuras espirituais. Entretanto, isso não é verdade. Todos estão vulneráveis a desenvolver a doença, já que ela ocorre por fatores químicos, hormonais e até mesmo genéticos.

Superar a depressão depende de um conjunto de ações internas e externas. É necessário buscar a psicoterapia e, muitas vezes, fazer o uso de medicamentos. Em sintonia com as medidas “tradicionais”, é preciso falar sobre a doença, estar acompanhado de quem amamos e trazer mudanças para a rotina.

A depressão é um transtorno neuroquímico no organismo. Portanto, trata-se de uma reação biológica, que nenhum de nós é capaz de controlar. O estigma acerca da doença faz com que muitos acreditem que pedir ajuda seja sinal de fraqueza.

Na ansiedade, estamos constantemente preocupados com as possibilidades de algo dar errado. Já a depressão traz o sentimento de falta e de que há vazios em nossas vidas que não podem ser preenchidos.

A depressão pode ser causada por fatores psicológicos e sociais. Entretanto, a predisposição de nosso organismo acaba sendo a maior responsável pelo surgimento da doença. Muitas influências externas podem servir como um gatilho para nos fazer entrar em um quadro depressivo, como:

Sofrer abuso físico, sexual ou emocional; Medicações específicas; Conflitos; Morte ou perda; Genética; Doenças graves e Abuso de substâncias.