A ansiedade é uma emoção natural que todos experimentamos em situações de estresse. É como um alerta do corpo, preparando-nos para lidar com desafios.
Já o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é mais intenso e persistente. Ele traz preocupações exageradas com várias áreas da vida, como trabalho, saúde ou família, mesmo sem motivo aparente.
A ansiedade comum é passageira e não prejudica a vida diária. Pelo contrário, o TAG pode afetar seriamente a rotina. Quem lida com essa condição tende a imaginar o pior cenário, sentir inquietação constante e ter dificuldade em se concentrar.
Os sintomas do TAG prejudicam a saúde mental e física, impactando nos mais diversos aspectos do dia a dia do paciente.
Portanto, não confunda: sentir ansiedade ocasional é normal, mas se você se pega constantemente preocupado, nervoso e isso afeta sua qualidade de vida, é hora de procurar ajuda profissional.
Dr. André Boin
Médico Psiquiatra
CRM 174892 • RQE 84959
