Ansiedade na gestação: como lidar?
Sentir-se ansiosa durante a gestação é mais comum do que se imagina. Afinal, esse é um período repleto de mudanças físicas, emocionais e sociais. No entanto, quando a ansiedade ultrapassa os limites normais, pode se tornar preocupante e afetar tanto a mãe quanto o bebê. Confira o que fazer nessas situações… – Pratique técnicas de […]