maio 2023

A depressão é um transtorno cada vez mais recorrente, que atinge cerca de 5% de todos os adultos ao redor do mundo. Ao contrário do que muitos acreditam, esta é uma condição complexa, oriunda de fatores psicológicos, genéticos e ambientais. Que tal conhecermos os mais significativos? Fatores psicológicos: Biológicos: Ambientais: Por se tratar de um

Assim como acontece em outras doenças, como hipertensão e diabetes, a depressão também precisa de atenção médica para que o paciente possa melhorar! O que pouca gente sabe é que, embora surja em todas as idades e estratos sociais, o transtorno depressivo se desenvolve principalmente na terceira idade. Os sintomas nem sempre se resumem a

Imagine uma vida sem momentos de alegria, em que a vontade de fazer as coisas que gosta é praticamente inexistente e o desânimo toma conta do dia a dia. Essa é a vida do depressivo! Felizmente, com o tratamento certo e acompanhamento médico regular, é possível reverter essa situação. O ciclo depressivo refere-se basicamente a

Ao contrário do que muitos acreditam, a depressão é uma condição real e tratável, e não algo que as pessoas simplesmente podem superar ou ignorar! É por isso que no post de hoje eu vim enfatizar a importância de não sofrer em silêncio e saber reconhecer seus sinais. Os sintomas da depressão podem variar de

Como médico, hoje eu vim esclarecer uma dúvida bastante comum, que é a diferença entre tristeza e depressão!  Sentir tristeza é normal e faz parte da vida. No entanto, é preciso ficar atento, pois a tristeza pode se transformar em depressão dependendo da forma como o indivíduo lida com a situação. Deixe-me mostrar as principais

Superar a depressão é um processo a longo prazo, que requer algumas mudanças de hábitos para ser de fato bem-sucedido. Pensando nisso, hoje eu trouxe exemplos de ações que contribuem para o tratamento e, portanto, devem ser incluídas no dia a dia. Confira: 1- Crie pequenas metas todos os dias, mesmo que sejam 4 ou